الرئيسية / منوعات / كيف يؤثر نومكِ بوجود الضوء على وزنكِ؟!

كيف يؤثر نومكِ بوجود الضوء على وزنكِ؟!

وجدت دراسة استقصائية لما يقرب من 44000 امرأة أن النساء اللاتي تنام بالليل مع وجود ضوء أو جهاز تلفزيون يعمل في المكان كنا أكثر عرضة لزيادة الوزن، مقارنة بأولئك اللاتي لم تفعلن ذلك. وقال الباحثون إن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل، بما في ذلك ضوء الهواتف المحمولة ومصابيح الشوارع والسيارات المارة، يغذي مرض السمنة. وأضافوا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات وجود صلة سببية بين التعرض للضوء الاصطناعي في الليل والسمنة لدى النساء. وقال مؤلف الدراسة الدكتور ديل ساندلر، من المعاهد الوطنية للصحة في ولاية كارولينا الشمالية بالولايات المتحدة: "نتائجنا قد يكون لها تأثيرات على الصحة العامة، لقد

عن admin

شاهد أيضاً

تفحص شريكك لهاتفك يُعزّز العلاقة ويُقويها.. فهل تسمحين له؟!

غالبًا ما يحتاج الشريك للإحساس بالخصوصية، وأن له مساحته الخاصة التي يتحرّك بها بعيدًا عن مراقبة شريكته، ودائمًا ما تُطالب المرأة بحقها في الاحتفاظ بأسرارها وعدم تفحص هاتفها الخاص من قبل شريكها. لكن هناك دراسة جديدة تُثبت أن تفحُّص شريكك لهاتفك، سيكون مفيدًا في بعض الأحيان، وسيُعزّز العلاقة ويقوي أواصرها، وسنوضح في السطور التالية فكرة هذه الدراسة، كما وردت في مجلة "فيمنا إن". أجرى باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية وجامعة لشبونة، دراسة حديثة تُبيّن مدى تأثر العلاقة بتفحص أحد الشريكين لهاتف الآخر، وخلصت إلى أن النتائج مُبهرة، ووضّحت كيف تقوي العلاقة بين الشريكين من خلال النقاط التالية. إظهار الثقة عندما

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *